Hər ibadəti yerinə yetirərkən nəzərə alınması lazım olan bəzi məqamlar var. Yaxşı, oruc tutarkən izləniləcək və diqqət yetiriləcək məqamlar hansılardır? Budur, oruc tutanların bilməli olduğu təfərrüatlar...
Milyonlarla müsəlman Ramazan ayının gəlişi ilə oruc tutur . Ancaq insanlar oruc tutarkən bir sıra məsələləri yerinə yetirməlidirlər. Orucun qəbul olması və daha çox sədəqə verməsi üçün bu məsələlər tamamilə yerinə yetirilməlidir.
"Hər kəs oruc tuta bilərmi? Kimlər oruc tutmamalı, hansı xəstəlikləri olanlar oruc tutarkən diqqətli olmalıdırlar? Ramazan ayını sağlamlığımızı təhlükəyə atmadan necə keçirə bilərik?
1. Mütləq sahura qalxmalısınız
Oruc tutanın sahura qalxması ayrı gözəllikdir. Sahura qalxıb bir neçə loxma yeyən insanların məhsuldarlığını artıracağına inanılır. Bu vəziyyət Peyğəmbərimizin hədis və sünnəsində də yer alır.
Sahurda nələr yemək lazımdır? Bütün günü sizi tox saxlayacaq və susuz qalmayacağınız 11 yemək
2. Sahur təxirə salınmaqla edilməməlidir.
Bir şəxs oruc tutmaq üçün sahur etməlidir, həm də sahuru təxirə salmaq ayrı bir savabdır. Azandan əvvəl sahur etmək və səhər namazını buraxmamağın vacibliyi Hz. Məhəmmədin hədislərində açıq şəkildə bildirilmişdir.
3. İftar su və ya xurma ilə açılmalıdır
İftarın su və ya xurma ilə açılması oruc tutanların diqqət etməli olduqları şeylərdən biridir. Çünki orucunu su və ya xurma ilə açmaq peyğəmbərimizin sünnəsidir. Orucu açarkən xurma ilə başlamaq lazımdır, xurma yoxdursa, orucu su ilə açmaq lazımdır.
Qastrit, reflü kimi mədə xəstəlikləri olanlar aclıq zamanı mədə turşusunun artması səbəbindən şikayətlərini artıracaqlar. Xüsusilə sahur və iftarda problemi artıracaq turşulu içkilərdən, ədviyyatlı ədviyyatlı turş yeməklərdən, kofe-koladan uzaq dursalar, daha az, yavaş və yaxşı çeynəyərək daha yüngül lifli qidalar yesələr, Ramazanı daha rahat keçirə bilərlər. mədə qoruyucu müalicə alın.
4. İnsanlar dilinə və qulağına sahib çıxmalıdırlar
Oruc tutanın diqqət etməli olduğu ən böyük məsələlərdən biri də günahlardan çəkinməkdir. Xüsusən də oruc tutanlarda əsəbilik halı çoxaldığından insanların ağzından çıxan sözlər olsun, qarşısındakı insanların qəlbini qırmasın. Eləcə də oruc tutanda diqqət etməli olduğu şeylərdən biri də qeybət etməmək və qeybətə göz yummaqdır.
5. İftarda və Sahurda dua etmək
Bir şəxs oruc tutmaq niyyətində olduqda dua etmək həmin şəxsin dualarının qəbul olunmasını asanlaşdırır. Eynilə, iftar vaxtı edilən duaların qəbul olması daha asandır. Bu səbəbdən insanlar iftarda və səhur vaxtında dua etməyə diqqət göstərməlidirlər. Allaha edilən duaların , xüsusən oruc tutanların etdiyi duaların qəbul olunduğu bir çox ayə və hədis var.