Kateqoriya: Sağlamlıq

Sağlamlığa dair, xəstəliklər haqqında məqalələr

Koronavirus

Ana və Körpə

Xəstəliklər

Tövsiyələr

Sağlamlıq

Şəkər xəstəliyinin (diabet) əlamətləri və müalicəsi

Diabet son zamanların ən çox yayılan irsi xəstəliklərindən biridir. Bu xəstəliyin ilk...

9 ay əvvəl
6695

Sağlamlıq

Dondurma yeyərkən 7 qaydaya diqqət edin!

Dondurma karbohidratr, züla və yağ kimi əsas qidalarla yanaşı, tərkibindəki kalsium,...

9 ay əvvəl
934

Sağlamlıq

Ovulyasiya nədir? Menstruasiya dövrü haqqında bilməli olduğunuz 16 şey

Yumurtlama, hormonal dəyişikliklər yumurtalıqlara yeni yumurta salması üçün siqnal verdiyi...

9 ay əvvəl
6014

Sağlamlıq

Günəş yanığına nə yaxşı təsir edir?

Günəş yanığı dərinin günəşin zərərli UV (ultrabənövşəyi) şüalarına həddindən...

9 ay əvvəl
6912

Sağlamlıq

Gecə yemək istəyinin əsas səbəbi nədir?

Əgər gün ərzində nəzarətli şəkildə qidalanıb, gecələr soyuducunun önündən ayrıla...

9 ay əvvəl
4853

Sağlamlıq

Gözləri sağlamlaşdırmağın 9 sınanmış üsulu

Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıracaq və göz əzələlərini gücləndirəcək üsullar bu...

9 ay əvvəl
7369

Sağlamlıq

Uşağınız hələ danışmağa başlamayıb?

Bir valideyn kimi uşağınızın ağzından çıxan ilk sözü səbirsizliklə gözləyirsiniz. Bu...

10 ay əvvəl
1287

Sağlamlıq

Hamilə qadınlar necə qidalanmalıdır?

Hamiləlik dövründə qidalanma ana bətnindəki körpənin inkişafı baxımından olduqca...

10 ay əvvəl
5341

Sağlamlıq

Uşaqları sosial medianın zərərlərindən necə qorumalıyıq?

Dövrümüzdə böyüklər kimi uşaqlar da sosial mediadan istifadə edirlər. Uşaq sosial...

10 ay əvvəl
1218

Sağlamlıq

Doğuşa hazırlıq məşqlərinin əhəmiyyəti və faydaları

Hamiləlik qadının həyatında ən vacib dövrlərdən biridir. Bu prosesdə ana olmağa...

10 ay əvvəl
1356

Sağlamlıq

Zəka anadangəlmədir, yoxsa onu inkişaf etdirmək olar?

Həm anadangəlmə, həm də ətraf mühit faktorlarına görə inkişaf edən zəka, elm...

10 ay əvvəl
1502

Sağlamlıq

Uşaqlarda yay xəstəliklərinə qarşı 10 təsirli tədbir

Uşaqların yay aylarında açıq havada daha çox vaxt keçirmələri xüsusilə isti havalarda...

10 ay əvvəl
1449

Sağlamlıq

Xərçəng xəstəliyindən qorunmaq üçün bu qidalar mütləq qəbul edilməlidir

Xərçəng xəstəliyindən qorunmaq üçün hansı qidalara üstünlük verilməlidir? Bu mövzunu...

10 ay əvvəl
7534

Sağlamlıq

Gecə asanlıqla yuxuya keçməyin yolları

Adətən yuxusuzluq kimi ifadə olunan insomnia, bir çoxlarının əziyyət çəkdiyi problemdir....

10 ay əvvəl
1532

Sağlamlıq

Mütəmadi kofein istifadəsi beyin strukturuna təsir edir

Kofein dünyada ən çox istehlak edilən psixoaktiv maddədir. Şübhəsiz ki, bir çoxumuza...

11 ay əvvəl
1410

Sağlamlıq

Bədənə enerji verən qidalar

Yedikdən dərhal son enerji ala biləcəyiniz bəzi qidalar gün ərzində ehtiyacımız olan...

11 ay əvvəl
1493