Həyat tərzin nə qədər sağlamdır?

Həyat tərzin nə qədər sağlamdır?

Həyat tərzini öyrənməyə hazırsan? O zaman günlük vərdişlərinə birlikdə baxaq.

İndi isə sənin hansı həyat tərzinə sahib olduğuna baxaq.
Həyat tərzini öyrənmək üçün testə başla..

1. İlk olaraq səhər yuxudan necə oyanırsan?

İlk olaraq səhər yuxudan necə oyanırsan?

Əzgin və yorğun
Çox enerjili və əyləncəli
Oyana bilmirəm

2. Bəs həyatında sağlam yaşadığını göstərə biləcəyin nə var?

Bəs həyatında sağlam yaşadığını göstərə biləcəyin nə var?

3 bəyazdan uzaq durmağa çalışıram.
Salat olmazsa olmazlarımdandır
Hər gün mütəmadi təmiz hava qəbul edib idman edirəm
Tənbəl həyatı yaşayıram

3. Nə qədər aktivsən, idman edirsən?

Nə qədər aktivsən, idman edirsən?

Mütəmadi idmanımı edirəm
Çalışdığım qədər yürüyüş edirəm
Evdə arada bir bəzi hərəkətlər edirəm
İdmanla aram heç yoxdur
Loading...

4. Səhər yeməyi ilə aran necədir?

Səhər yeməyi ilə aran necədir?

Səhər yeməyi yemirəm
Səhər yeməyi olmazsa olmazımdır
Olsa da olar olmasa da

5. Həftə sonları nə ilə məşğul olursan?

Həftə sonları nə ilə məşğul olursan?

Adətən dostlarımla (rəfiqələrimlə) görüşüb əylənirəm
Evdə yuxulayıram
Təbiətdə gəzintini sevirəm
Alış-veriş edirəm

6. Gün ərzində insanın üzərinə yorğunluq çökür. Səndə günün hansı saatlarında baş verir?

Gün ərzində insanın üzərinə yorğunluq çökür. Səndə günün hansı saatlarında baş verir?

Səhərdən axşama qədər...
Nahardan sonra ağırlıq çökür üstümə
Axşam işdən (dərsdən) sonra enerjim tükənir

7. Özünü yorğunluq, halsızlıqdan çıxartmaq üçün nə edirsən?

Özünü yorğunluq, halsızlıqdan çıxartmaq üçün nə edirsən?

Kofe enerjimi bərpa edir
Şirniyyat bütün yorğuluğumu, halsızlığımı alır. Indi də olsa yox demərəm
Ləbləbi və ya çərəzlə enerji toplayıram

8. Yeməklərin vaxtlı-vaxtında yeyilməsinə diqqət edirsən?

Yeməklərin vaxtlı-vaxtında yeyilməsinə diqqət edirsən?

Heç diqqət etmirəm
Çox diqqət edirəm, dəqiqəsi dəqiqəsinə
Bəzən diqqət edirəm, bəzən yox

Nəticə:

Testi tamamlamaq üçün bütün sualları cavablandırmalısınız.
Məqaləyə emosiya bildir:
emotion
5
emotion
0
emotion
4
emotion
2
emotion
4
emotion
0
emotion
0
Loading...
Dostlarınla paylaş:
24 gün əvvəl
1167 dəfə oxundu
ilk.az-çılar nə deyir?
Fikirlər (1)
Bənazir (1 gün əvvəl)
Əla bəyəndim