Ayaqlardan pis qoxunun gəlməməsi üçün nə etməli?

Ayaqlardan pis qoxunun gəlməsi istənilən insanda diskomfort hal yaradır. Bu səbəbdən pis qoxan ayaq bakteriyaları ilə mübarizə aparmağın yollarını oxumağınızı tövsiyyə edirik.

Heç kim ayaqlarının qoxusu ilə xatırlanmaq istəmir! Bir film gecəsində yatmaq, dostlarınızla alış -veriş etmək və ya boulinqə getmək qoxuya görə sizi utandıra bilər və zövqünüzə mane ola bilər. Ancaq narahat olmayın, ayaq qoxusundan qurtulmağın bir çox yolu var.

Tibbi olaraq bromhidroz olaraq bilinən ayaq qoxusu düşündüyünüzdən daha çox yayılmış bir problemdir. Hər ayağınızda 250.000 tər vəzisi var ki, bu da vücudunuzun başqa yerlərindən daha çoxdur. Tərin özü əslində qoxusuzdur, dərinizdə artıq olan bakteriyalarla qarışan qoxuya səbəb olan tərdir. Yetkinlik dövründə və ya hamilə olduğunuzda hormonal dəyişikliklər səbəbiylə tərləməyə daha çox meylli olursunuz.

Yaz və yay aylarından fərqli olaraq, qış aylarında bağlı ayaqqabılar içində tərləyən ayaqlar dərhal iy verməyə başlayır. Bu səbəblə də ayaqlarımız soyuq havalarda ciddi baxım tələb edər.

Pis qoxan ayaq bakteriyaları ilə mübarizə aparmağın yollarını oxuyun.

1. Ağız yaxalayıcıları

Ağızdan gələn pis iyi yox etmək üçün istifadə etdiyiniz ağız yaxalayıcıları ayaqlarınız üçün də işə yaraya bilər. Məhz bu yaxalayıcılar həm ölü dəriləri məhv edər, həm də bakteriyaları. Pis qoxan ayaqlarınızı yaxalayıcılarla birlikdə 10 dəqiqə vanna edin.

2. Çay sodası

Ayaqlarınızın tərləməsini önləmək və iyin qarşısını almaq üçün çay sodasından istifadə edə bilərsiniz. Soda bu baxımdan ən təsirli məhsul hesab edilir. Ayaqqabılarınızın içinə karbonat səpməyiniz kifayət edər. Bunu hər gecə evə gələndə tətbiq edin.

3. Sirkə

Sirkə saçlarınızın pkömək etdiyi qədər, ayaq pəncələri üçün də faydalı hesab edilir. Ayaqdan gələn pis qoxunun qarşısını almaq üçün ilıq suyun içinə bir qədər alma və ya üzüm sirkəsi tökün. Ayaqlarınızı 15 dəqiqə müddətində vanna edin.

4. Limon

Para limonla ayaqlarınızı ovun. Bununla həm ayaq qoxunuz gedəcək, həm də ayaqlarınızın üzərində olan ölü dərilər məhv olacaq.

5. Qara çay

Bu bitkinin tərkibində çox önəmli antibakteriyal maddə olan tanik turşusu mövcuddur. Dəmlədiyiniz qara çayın içində ayaqlarınızı yarım saat vanna edin. Ayaq iylərinizin yox olması üçün bunu həftədə üç dəfə təkrarlayın.

sputnik.az